La confusión entre placer y felicidad que se da en la actualidad conlleva, según el autor Marcos Uratre, angustia y malestar porque la emoción placentera es de por sí efímera. El hombre está rodeado de tentaciones materiales pero está vacío por dentro, y ni el dinero, el sexo o el poder pueden llenar por completo a las personas.
Citando a Martin Seligman, en su libro "Auténtica felicidad", descubrió en sus investigaciones que las personas con más emociones positivas eran más productivas y tenían mejores sueldos. La famosa ecuación de Seligman de la felicidad, Felicididad= Set Genético+Circunstancias+Voluntad, es la base a través de la que argumenta su posición ante la consecución de un nivel duradero de felicidad. Así, aún constatando que la genética y las circunstancias de la vida juegan un papel importante para ser feliz, la voluntad de tomar las riendas de nuestra vida, responsabilizándonos de nuestro bienestar, es la clave.
Martin Seligman también se refiere a la "Vida Agradable" como la generadora de placer y a la "Buena Vida" como la que se tiene al desarrollar nuestras cualidades y superarnos, disfrutar del momento presente y revalorizar las pequeñas cosas, como una puesta de sol, una suave brisa fresca, el contacto con la naturaleza, el silencio, etc. En cuanto a la primera, el autor no confía que genere verdadera felicidad, pero sí lo hace en relación a la segunda. Por último, comenta la "Vida con Sentido", tratándose de encontar en lo que creemos y en lo que volcarnos por completo, donde entran en juego nuestras convicciones e ideales.
En conclusión, el autor acaba indicando que la felicidad verdadera se encuentra en una vida con sentido, con una buena vida adornada con toques placenteros, sin olvidar que es en nuestro interior donde hay que buscar la felicidad, no en otras personas o cosas.