¿Por qué el matrimonio es
una buena medicina para los hombres?
Inicia con el simple hecho
de tomarse de las
manos y abrazarse – abrazos cariñosos y largos, varias veces
al día, de acuerdo con la última ciencia.
En el
primer estudio sobre como el tacto humano afecta las respuestas del cuerpo al
stress y a situaciones amenazantes, el Dr. James Coan, un psicólogo en los
departamentos de psicología y neurociencia en la Universidad de Virginia,
recluto
voluntarios casados, los introdujo en máquinas de IRM y los alerto
sobre los choques eléctricos que recibirían en sus tobillos. Cuando las
esposas sujetaban dentro de la
máquina la mano de su respectiva pareja – un simple gesto de apoyo- la
parte del
cerebro que registra la anticipación de dolor se apagó. Los voluntarios dijeron que sintieron menos
angustia.
Tomarse de las manos
también reduce la agitación en el hipotálamo, el área del cerebro que controla
la liberación de las hormonas del stress, que apaga nuestra función inmune. Con el tiempo, un sistema inmune débil puede
enfermarnos.
”Nosotros no podemos ver lo que nuestras
esposas están haciendo a nuestros cerebros y emociones, hasta que surge un
acontecimiento estresante, pero siempre está presente todo el tiempo,” dice el
Dr. Coan. “Cuando una esposa abraza ó
consciente a su esposo, ella está alcanzando realmente la parte más profunda de
su cerebro, relajando la respuesta neural de amenaza.”
Puede ser
tan fácil acceder a un abrazo conyugal, después de una discusión con
el vecino o una mala racha en el curso de golf, es éste tan potente como un
tranquilizante ó un bloqueador beta?
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