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Publicado el: enero 10, 2008
Sección Ciencias p.3a; 09/01/08
Pautas para
prolongar la vida
Es fácil y sencillo prolongar la
vida -en una media de 14 años-. Se recomiendan cuatro
Pautas de conducta, conforme declaraciones de investigadores británicos en la revista Plos Medicine -que se publica en internet-, dirigidos por Kay-Tee Khaw de la Universidad de Cambridge en base a un estudio con 20 mil voluntarios de más de 45 años. Y son las siguientes: no fumar, hacer algo de deporte, moderar el consumo de alcohol y comer diariamente cinco raciones de fruta y verduras. ¡Está fácil! ¿Como la ve?
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