La piña o ananá , es una planta de la familia de las bromiliáceas originaria de América del Sur. Es perenne, de poco porte,
hojas duras y lanceoladas de hasta un metro de largo y produce un fruto único de olor fragante y dulce, muy valorado en gastronomía. Normalmente es consumida en jugo natural, en rodajas,ensalada de frutas,tortas, mermeladas, etc. Esta fruta es considerada un valioso aliado para la salud: ayuda a combatir el cancer eliminando los radicales libres que lo originan gracias a su contenido alto de vitamina C, controlar las alergias, fortalecer los huesos, incluso gracias a su poder diurético muchas personas la utilizan para hacer dieta y adelgazar. Por contener la enzima Bromelia, la cual actúa de manera similar a los jugos gástricos ayuda a mejorar la digestión y destruye la capa de quitina de los parásitos intestinales ayudando a expulsarlos del organismo. Como se dijo anteriormente, comer piña ayuda a la diuresis del organismo, por lo que le concede a esta una propiedad de eliminación de toxinas por medio de la orina, ayudando a las personas que presentan problemas de vejiga y próstata. También es rica en minerales, yodo,magnesio,fósforo,calcio,hierro, colaborando con el buen funcionamiento de la tiroides, favorece la actividad de las hormonas sexuales, ayudando a regular la menstruación en las mujeres, prevenir cólicos menstruales, trastornos renales, hepáticos, y biliares. Se le concede un valioso poder anti inflamatorio, lo que le permite ayudar en el alivio de la artritis reumatoidea y los problemas de los ojos. Esta es una fruta privilegiada por la naturaleza: Excelente sabor y textura, así que cure sus dolencias de una manera agradable comiendo piña!