El
mango tiene propiedades antioxidantes, gracias a su alto nivel de
vitamina C. Ideales en casos de enfermedades degenerativas y para
personas fumadoras. Es una buena alternativa para las personas que no toleran otras fuentes de vitamina C como las naranjas, pimientos, limones o kiwis. Ese aporte de vitamina C, también colaborara en tener un buen sistema inmunológico que nos defienda de las
infecciones. No debe abusar de su consumo, debido a su cantidad en hidratos de carbono.
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