La desnutrición es cuando la persona no esta obteniendo los
nutrientes suficientes llevando una
dieta mal balanceada. Esta puede ser primaria o secundaria, si no es atendida a tiempo puede terminar convertida en cáncer o tuberculosis. La
enfermedad es causada por un bajo consumo de carbohidratos, grasas, proteínas y calorías, esta nutrición inadecuada conlleva algunas veces a la muerte.
La desnutrición presenta síntomas los cuales van de acuerdo al avance de la enfermedad, algunos de los estos son la fatiga, el marero, perdida de peso y bajas defensas continuamente, esta enfermedad puede causar complicaciones, lo cual ocasiona discapacidad mental y física, para procurar ocasiones indeseadas para el ser humano que padece de esta enfermedad se recomienda ir a controles con el medico para evitar riesgos mayores, cuando esta demasiada avanzada ya los síntomas son un poco mas fuertes como es la ausencia de la menstruación, leve crecimiento en los niños entre otros. Existen seis clases de desnutriciones las cuales son: *Kwashiorkor lo cual se debe a una malnutrición que no consta de nutrientes, un déficit en vitaminas y se produce en los niños. *Marasmo ausencia de proteínas y calorías en la infancia lo cual provoca retraso físico y mental. *Escorbuto se presenta por falta de
vitamina C esta es necesaria para la producción de sustancia intercelular en los tejidos conectivos. *Pelagra poca niacina en el cuerpo, es una vitamina del grupo B, da síntomas como inflamación de la lengua y debilidad. *Beriberi poca vitamina B1 o Tiamina en la dieta. *Raquitismo bajo consumo Vitamina D, lo cual ayuda para la formación del esqueleto por que brinda calcio y fósforo. Para la prevención de esta enfermedad se recomienda una dieta formulada por una nutricionista profesional, en estas es recomendado consumo de: lácteos, huevo, carnes, Hortalizas, Cereales, Pan, Azucares, Frutas y Verduras.
La organización mundial de la
salud (OMS) afirma que las muertes ocurridas en los países de desarrollo los anteriores años uno de los mayores casos fue la desnutrición, las fundaciones que protegen los derechos del niños se cuestionan en una problemática bastante triste lo cual es tanta mortalidad por falta de alimentación, salud y entre otros factores que los mayores responsables son los padres de familia, las personas propicias a sufrir desnutriciones son los menores a tres años, los fetos y las mujeres. Las causas de este fenómeno son bastantes y cada uno de distinto rango político, económico, cultural y social. Los cuidados básicos de una persona son por la mala comunicación y falta de charlas en todos los estratos sociales para un cuidado sano de nuestro
cuerpo en general.
Para no sufrir de esta enfermedad tan compleja, no se trata de tener un físico perfecto y una salud mala, si no es tener equilibrado estos dos factores que son muy importantes para una vida saludable, debemos recurrir anualmente a una valoración médica para que nos informen de cómo estamos exteriormente e interiormente, apara con esos resultado mantener una dieta balanceada.