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Síntesis y críticas breves

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Shvoong Principal>Medicina Y Salud>Corte Su Riesgo del Cáncer

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Corte Su Riesgo del Cáncer

por : eyacute    

Autor : Karen Asp, Women's Day
Esta sinopsis ha sido traducida de Cut Your Cancer Risk
No fue hace mucho tiempo, yo vi en algún lugar, una persona fuera de tres sabrá o será realizada por alguien con alguna forma
del cáncer durante su vida. ¡Espantoso Qué! Esto artículo pequeño no sólo tiene sentido, ofrece las maneras sencillas todos nosotros podemos sostener un estilo sano de la vida y disminuir optimistamente nuestro riesgo para el cáncer. Según la Sociedad Americana del Cáncer'''' s (C.A.) sugiere. ... 1. Pellizque su dieta por: Nosotros'''' ve lo oyó todo antes, pero lo practicando, todos podemos tomar otra insinuación. Coma más frutas y las verduras, reduzca carne roja y aumente su toma de Vitamina D. Este artículo indica sesenta al setenta por ciento de enfermos de cáncer tienen los niveles muy bajos de Vitamina D o apenas debajo de lo que es normal. Una fuente buena es leche. ¡La leche hace el cuerpo bueno! Entonces allí unas pocas cosas yo didn'''' T sabe tiene sentido. Vuelva a pensar lo que usted bebe. Aquí indica shouldn de mujeres'''' T tiene más entonces una bebida alcoholica por día. ¡Cuál echa mi teoría de vino tinto! Las mujeres muestran un aumento del cáncer de mama. ¡Domine su parrilla que muestra que'''' s no sólo sabroso, pero más sano también! (Se salta apenas las partes de la quemadura) C.A. recomiendan Té Verde que potable que muestra una copa diaria reduce a mujeres'''' el riesgo de s para el cáncer de mama. Mostrar Té y Descafeinado Negros bajan el riesgo del cáncer ovárico por el treinta por ciento. Otra cosa, las especias tales como capsaicina (chili salpica), la cúrcuma, (amarillo, utilizado en el cari) puede proteger su riesgo del cáncer de dos puntos. 2. Encuentre el Aire su cuerpo por: Todos sabemos que el ejercicio es bueno, pero si usted se pone'''' la práctica T que lo ganó'''' T sostiene un peso sano, que es así como importante. Aquí la investigación dice eses fuerte-cinco a sesenta minutos de moderado al ejercicio vigoroso cinco o más días que una semana muestra el cáncer de los dos puntos y el cáncer de mama disminuidos. Mantener esas libras extra son lejos también importantes. Cercióresele también tiene las investigaciones regulares del cáncer. El descubrimiento temprano puede salvar su vida. ¡Yo personalmente le puedo decir por qué! 3. Adopte estos hábitos de Cáncer-Luchando por: Tomar esa aspirina diaria, muestra un dieciséis por ciento el riesgo más bajo, pero todavía una medicina tan uso con la guía de su médico. ¡Oímos curtir cuán peligroso camas son, lo creen! El Cáncer de piel puede matar y poder crear los problemas abajo el camino para nuestros niños. 4. Vaciar su Ambiente por: El humo usado que elude, sugiriendo permanecer por lo menos veinte pies lejos. Y hallazgo, verifica los niveles de radón en su hogar. Con el segundo que dirige la causa de cáncer de pulmón. Este gas es encontrado en sótanos y escapes entre grietas en paredes. Allí prueba en casa juegos allí y llamar su oficina ambiental local de la protección para aprender más. El cáncer es una parte de nuestro mundo, nada cambiará eso. Pero soy todo para hacer lo que puedo hacer para disminuir mi oportunidad. No sólo lucha el cáncer costoso, está enfermo y el sufrimiento no es mi idea de vivir. Estoy seguro que todos nosotros podemos encontrar que los lugares en nuestro estilo de la vida para disminuir nuestro riesgo.
Publicado el: agosto 12, 2007
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