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ubicar la recaíd dentro del proceso de recuperación de la adicción al tabaquismo
· Ubicar la Recaída dentro del proceso dé recupersción no
suele ser fácil porqu ese suele tomar como un fracaso, peor hay qu eentender que para la persoan paar ala cual antes el hecho d efumar era lo natural, al comenzzr un intento , si fuam ya lo denomina "recaida" , es decir ya no lo toma como lo común, eso ya e sun paso adelante en dicho proceso · Factores que llevan a la recaída: ØDependencia física a la nicotina (dentro del primer mes de abstinencia) ØDependencia psico-social ØConsecuencias de abstinencia (sobrepeso, depresión, aislamiento social, etc.) · Intervenciones Motivacionales ante la Recaída: ØNormalizarla: es “normal” recaer (el 80% recae en el primer mes de abstinencia, la mayoría en la primer semana)Se cque un persona antes de dejar el cigarrillo ,lo intenta unas 8 veces por esto si alguuien en su intento octavo lo logra más allá d efelicitarlo por el logro,la felicitación en primera instancia debe dirigirse al hecho de no haberse dado por vencido en el intento siete. ØEs parte del proceso de recuperación ØNo impide el éxito de dejar de fumar · Evaluar en qué etapa de cambio se encuentra (después de Recaída puede estar en cualquier etapa de cambio) · A partir de dicha evaluación, adecuar el discurso motivacional · Objetivo principal: Lograr un aprendizaje de la Recaída: Ø Resignificación (no es fracaso) Ø Impulsora de reflexión y análisis (qué pasó, dónde estaba, cómo me sentía cuando recaí, cómo me sentí después de recaer, qué perdí, valió la pena, qué pienso hacer) Ø Impulsora de nuevos intentos de dejar de fumar (los cuales se enfrentarán mejor preparado) Si tomo la recaid acomo un escalón mas de mi tratamiento voy apoder apoyarme en ese supuesto fracaso y seguir adelante, si me dejo desalentar la clave del fracao no será el recaer en sí, sino el no tomarlo esto como algo que s epuede tornar positvo y movilizador
Publicado el: junio 29, 2007
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