“Siempre me encuentro bajo presión, por eso es difícil para mí decidir sobre el curso de
la acción”. Sufro de desolación debido a enfermedades, comenta Mary. Cuando la gente se encuentra bajo presión constante, están completamente desolados. Recordando las enseñanzas de Lord Buda, “sean cuales fueren los
problemas que experimentamos, provienen de nuestra
mente”, quedarás realmente iluminado con consuelo… Si respondiéramos a las situaciones difíciles con una mente positiva o pacífica, entonces no serían problemas para nosotros; en efecto podremos considerarlos como desafíos u oportunidades para el crecimiento y el desarrollo. Problemas surgen solamente si respondemos a las dificultades con un estado mental negativo. Por eso, si queremos estar libres de problemas, debemos aprender a controlar nuestra mente. Si integrásemos las enseñanzas de Buda en nuestra vida cotidiana, estaríamos capacitados de resolver todos nuestros problemas internos y de alcanzar una mente verdaderamente pacífica. Sin la paz interna, la paz externa es imposible. Si establecemos primero la paz dentro de nuestras mentes entrenándolas en el sendero espiritual, entonces la paz externa vendrá de forma natural; pero si no, entonces la paz mundial nunca será alcanzada, sin importar cuánta gente lucha por ello.