La mayorìa de las personas rehuye la soledad, y es bien entendible, ya que por naturaleza somos seres gragarios, nos gusta estar
con nuestros semejantes.Sin embargo, la soledad es una experiencia que todos sentimos de vez en cuando, lo que debièramos aceptar como parte de nuestra condiciòn humana y que, a ratos, es bienvenida como el opuesto natural de la compañia.
La soledad tiene distintas caras, ya que se puede estar acompañado y aùn asi sentirse
solo y tambièn estar solo y sentirse acompañado por lo que es una experiencia muy subjetiva, dependiendo de la personalidad, de la circunstancia y
del estado de ànimo de quien la vive.
Pero tambièn se puede estar objetivamente solo y ademàs sentirse solo, que definitava
mente es lo que se elige. Lo importante y de acuerdo a las caracterìsticas de cada persona,es que la necesidad de socializar estè cubierta y la decisiòn de estar solo es una opciòn.
A comienzos del siglo XX se hacìa una vida màs comunitaria, facilitada por agrupacio
nes humanas màs pequeñas, en cuyo espacio social las personas compartìan sus vivencias.
Las familias se componìan de miembros màs alla de la nuclear y asì las personas tenìan
aseguradas la protecciòn y compañia; eran los clanes familiares,bajo cuyo alero quedaban cobijadas las hijas solteras y los mayores.Desde entonces la vida se ha complejizado y las comunidades se han transformado en conglomerados de muchas personas.Las familias se componen de padres e hijos todo el mundo trabaja y el tiempo y el espacio son escasos, lo que ha dado como resultado, entre otras cosas, a muchas personas solas por todo el mundo.Hemos pasado de
pequeñas comunidades y grandes familias a grandes comunida dades y pequeñas familias.
El
individuo moderno tiene a su alcance gran variedad de tecnologìa para suplir la falta de compañia y enmascarar la soledad con estìmulos externos como la TV, radio, el MP3, el computador,internet y màs reciente el IPOD.Aunque estos elementos son recursos ùtiles y atractivos, no podràn nunca suplir del todo la necesidad de estar con nuestros semejantes.
Afortunadamentepara muchos , instituciones como municipalidades y universidades han creado instancia de recreaciòn y estudio, lugares donde las personas solas tiene la opciòn de socializar, acorde con nuestar naturaleza.
Para mantener el equilibrio psìquico es muy saludable buscar espacios de soledad para estar con uno mismo, por lo que es un aspecto que no debièramos descuidar y en cuyo silencio podemos organizar adecuadamente nuestar jornada, como tambièn ordenar nuestras ideas y sentimientos. Eso que es absolutamente gratis, para muchos es un lujo estar sobre demandados. Por otro lado. es cuando la soledad irremediablamente llega sin que la hayamos buscado, tenemos la opciòn de verla como ENEMIGA o como AMIGA. Como es una experiencia por la que todos pasamos algunos con màs frecuencia que otros puede ser una buena oportunidad para conocernos un poco màs, descubrirnos y llegar a disfrutarnos al ver que podemos ser una excelente
compañia para nosotros mismos, al integrar nuestros aspectos masculinos y femeninos y ver la totalidad que somos.Como todas las cosas de la vida no sacamos nada con resistirnos y pelear.
Si la soledad es excesiva y causa daño, la persona tiene que buscar una salida a ella, evitar a toda costa el aislamiento. La soledad puede ser una AMIGA, pero como cualquier buena amiga no hay que abusar de ella.
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