Este interesante artículo se basa en el estudio realizado en la Universidad de Georgia, USA por Emma M Laing,Alissa R Wilson, Christopher M Modlesky, Patrick J O’Connor, Daniel B Hall, Richard D Lewis.El interés del grupo era dilucidar si el mayor índice de acumulación mineral observado en los huesos de las gimnastas comparado con los no practicantes de este deporte era debido a la práctica de la gimnasia artística desde la infancia.
Para la realización del siguiente trabajo contaron con la colaboración de 204 niñas sin entrenamiento previo, con edades comprendidas entre 4 y 8 años, durante un periodo de 2 años, las cuales se clasificaron en dos grupos, según si formarían parte del grupo de entrenamiento en esta disciplina o no.
· El estudio demostró que las niñas que se iniciaban a temprana edad en la gimnasia artística presentaron un incremento en los niveles de minerales en sus huesos.
· Cuando los entrenamientos superan los tres años, en especial con las gimnastas elites de competencia, se observan incrementos en casi un 30 % en su BMD (Densimetría Mineral Ósea) en su espina lumbar y antebrazos comparados con las que no practican esta disciplina, con edades, peso y altura similares. Se creen que son producto de esta disciplina, ya que este ejercicio es estimulante para el fortalecimiento del sistema óseo y la absorción de los minerales.
· El estudio también demostró que existe una correlación entre el modo y la frecuencia de la participación en gimnasia, es decir a mayor cantidad de horas se obtuvieron valores mas altos en BMD.
· La ingesta de calcio de la dieta de los niños es importante como complemento a considerar a la hora de determinar el BMD de la espina lumbar entre los niños y los adolescentes.
· Un estudio de esta naturaleza nos ayudará en la comprensión de la sincronización entre los aumentos en los valores de la densidad ósea durante la niñez, según su actividad física realizada y la incidencia de este en la absorción del Calcio.
Estos estudios son determinantes para entender, como el contenido mineral del hueso (BMC) o la densidad mineral del hueso (BMD), varían según la actividad física u edad en que los infantes se inician deportivamente, amén de su alimentación, etc. Al aumentar la masa máxima del hueso (el valor más alto de BMC alcanzado durante vida) y/o al disminuir la pérdida relativa de calcio del hueso, podríamos incrementar la resistencia esquelética a la fractura.