LA MITAD NOCTURNA DE NUESTRAS VIDAS.
Esta obra
ofrece al lector, información sobre " todo lo que siempre quiso
saber acerca del sueño y los sueños pero nunca tuvo ocasión de preguntar".
Este libro se propone unos objetivos quizá modestos, pero al menos fieles a la realidad.
Examina el estado actual de la investigación del sueño, destacando los hallazgos más contundentes, sólidos e interesantes.
Así pues, se trata de un texto sobre la ciencia. No presenta ante el mundo una nueva y espectacular teoría, no
ofrece informaciones seudocientíficas, ni pedantes del tipo de " cómo dormir bien y hacerse rico ", o " cómo obtener un sueño saludable ".
Una tercera parte de nuestra vida está regida por un " DULCE TIRANO " :
EL SUEÑO . y sin embargo, nada es tan misterioso como este fenómeno trivial. &
iquest; Por qué hay que dormir ?.
¿ por qué hay que hacerlo de noche ?. ¿ Qué clases se sueño existen?. ¿ Por qué no podemos hacer acopio del sueño?. ¿ Cuáles son las pricipales alteraciones que afectan el sueño ?. ¿ Qué se puede hacer frente a ellas?. ¿ Cómo actuan los somníferos?. ¿ Qué relación hay entre el sueño y los ritmos corporales ?. ¿ Qué sucede con los desfases de horarios ?. ¿ Qué significan los sueños?. ¿Quieren decir algo especial?.
ESTE LIBRO TRATA UNA SIGNIFICATIVA PARTE OCULTA DE NUESTRAS VIDAS.