Cuestión de dignidad.
Aquí nos explican cómo ser asertivos para poder decir no, si algo no nos gusta, tratando de no
lastimar a la gente que nos rodea, pero sin dejarnos avasallar por nadie.
Porque, cada vez que agachamos la cabeza delante de alguien, es nuestra autoestima la que sufre, y si no decimos nada y dejamos que el agua fluya, pues la gente va a pensar que estamos de acuerdo con todo, cuando en realidad hay muchas cosas que nos molestan.
Muchas veces no basta con decir las cosas, hay que dejar un precedente y actuar con firmeza, sin miedo al que dirán, hay que dejar que salga a flote lo que se sienta gústele a quien le guste.
Es peor vivir reprimiendo sentimientos, dejando que los demás tomen decisiones por nosotros mismos.
Que significa ser asertivo?
Ni sumisión ni agresividad, solo asertividad, una forma de moderación enfática, donde se integra constructivamente la tenacidad de quienes pretenden alcanzar sus metas con la disposición a respetar y autorrespetarse
¿Cuántos derechos hay?
Cada quien es libre de tener sus propios derechos para ser asertivos, estos son unos cuantos:
1- El derecho a ser tratado con dignidad y respeto.
2- El derecho a experimentar y expresar sentimientos.
3- El derecho a tener y expresar opiniones y creencias.
4- El derecho a decidir qué hacer con mi cuerpo, tiempo y propiedad.
5- El derecho a cambiar de opinión.
6- El derecho a decidir sin presiones
7- El derecho a cometer errores y a ser reponsable de ellos.
8- El derecho a ser independiente.
9- El derecho a pedir información.
10- El derecho ha ser escuchado y tomado en serio.
11- El derecho a tener éxito y a fracasar.
12- El derecho a estar solo.
13- El derecho a estar contento.
14- El derecho a decir “no lo sé “.
15- El derecho a hacer cualquier cosa sin violar los derechos de los demás.
16- El derecho a no ser asertivo.
17- El derecho a no ser lógico.
Si lo miramos con lógica no es tan difícil, es solo cuestión de pensar en nosotros mismos, antes que en los demás.
Y leer el libro, tenerlo como de consulta.