El autor nos relata que en la época en que vivimos la vida se ha prolongado al doble de
hace 100 años atrás, y los hábitos de alimentacion junto con otros juega un papel importante para prolongar nuestra vida entre 10 y 20 años. Esto, afirma el autor se debe a que se decubrieroncomponentes y propiedades, algunois sospechados y otros inimaginables. Por eso el autor dice que no se debe considerar a los alimentos por sus calorías, ya que sus componentes hacen una diferencia entre la calidad de vida y ayudan o imposibilitan adelgazar. El autor nos relata que por medio de un sistema "C" se desarrollaron por medio de fórmulas, créditos que tiene nutrientes que ayudan a bajar de peso y resultan necesarios para prolongar la vida y mejorar por supuesto la salud.