(...) La mente región próspera en intuición y esperanza...Para penetrar en las vastas llanuras del yoga, hay que hacerlo con un espíritu abierto aunque escéptico, objetivo aunque desafiante. Solo así puede avanzarse con cierta seguridad, con la certeza de estar explorando un material fértil en posibilidades(...), afirma el autor.
Las técnicas de yoga pueden ser eficaces en el tratamiento de algunos tipos de neurosis y de muchas otras enfermedades.
Ramiro Calle, nos dice que” tras seis años de intenso y profundo estudio sobre el sistema yoga en todos sus aspectos se encuentra a mitad de camino”. Pero si uno se lo propone con constancia, el yoga puede ser una buena herramienta para trabajar a fondo nuestras capacidades mentales y psicológicas, y un camino para adquirir un profundo conocimiento de la realidad y de nosotros mismos.
El autor divide el libro en tres partes:
En la primera trata desde los aspectos generales sobre filosofía india, sistemas indios de naturaleza filosófico- religiosa, el sendero del yoga, las modalidades del yoga, el yoga y los poderes paranormales y afinidades del mismo con otros sistemas, hace también un repaso por el régimen de vida yogui y el yoga y la ciencia.
En la segunda parte se ocupa de los ejercicios físico-mentales, la relajación, ejercicios mentales y psicológicos.
Y en su tercera y última parte se centra en la concentración, su práctica, los poderes, la independencia y por último los grandes maestros. Es un muy buen libro.
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